为了进一步普及心理健康知识，提升学院心理健康内涵体验式教育水平，人文与外国语学院于12月25日在嘉陵江路校区主教学楼B230举办“1225”要爱我启动仪式暨朋辈心理培训。闻语心声心理辅导站教师辛雪梅及闻语心声心理协会全体成员，各年级心理宣传员参与培训。

“1225”取其谐音“要爱我”，以“关爱自我、了解自我、接纳自己”为主题，旨在引导大家要学会“六爱”，即爱自己，爱他人，爱集体，爱生活，爱学校，爱祖国。学院开展的“325”善爱我、“525”我爱我、“925”久爱我以及“1225”要爱我为延伸四个季度的心理主题系列活动。

活动伊始，闻语心声心理协会会员代表刘若羽进行发言，希望做悦纳自己、悦纳他人的践行者。闻语心声心理协会副会长刘心凝带领在场的班级心理宣传员进行了“1225”要爱我宣誓，更加明确了此次“1225”活动的内涵，更好地履行心理宣传员的相关职责，为同学们更好的服务。在朋辈心理培训中，辛雪梅指出同学们要从认识自己，悦纳自己、发展自己三个方面关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。

心理宣传员孙婧怡同学表示，参加本次培训，她深刻了解了朋辈志愿者的职能，明确了自己的使命，希望今后能够当一个小太阳，温暖自己、温暖身边的同学。

本次活动是学院学生工作“雨露工程”的重要部分，是学院落实心理育人的重要组成部分，接下来，学院将陆续开展开展“大学生恋爱观问卷调查”和“趣味心理知识科普”等“1225”要爱我主题系列活动，加强心理健康教育，提升心理健康宣传员及朋辈志愿者专业能力，提升心理育人质量，培育学生积极向上的心态，为和谐校园建设涂上温暖健康的色彩。（撰稿：辛雪梅、葛得铭 审核：王振）